「悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ」という視点。まぁ、これもありですね。

公開日： 2016/06/22 : 最終更新日：2016/06/22 マグロちゃん語録, 価値判断基準, 人生論, 読書

真夏日、そして猛暑日。こんな日のマストアイテムはコチラです。

山笠の扇子

おはようございます。情熱と挑戦、マグロちゃんこと加治木英隆のブログへようこそ！
ブログにお立ち寄り頂き、ありがとうございます。ご縁に感謝です。

こういったプレゼントは嬉しいものです。感謝、感謝です。

扇子。
ホント真夏日だとか猛暑日、これからの時期のマストアイテムですよね。

まさに「暑いから汗をかくのではなく、汗をかくから暑いのだ」ということで、汗をかかないようにすることが大事なんです(笑)

まぁ、そんな視点ですよね。うん、今回のブログはこんな視点を取り入れたコチラの記事をお届けします。

「悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ」という視点。まぁ、これもありですね。

読書が趣味のマグロちゃん。あっ、あと映画鑑賞もね(笑)

ある書籍より、ジェームズ・ランゲ説という言葉を目にしました。

これは「悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ」という、アメリカの心理学者ジェームズとデンマークの心理学者ランゲによる理論です。

面白い視点だと思いましたね。

普通は「刺激→感情→身体反応」という順番です。

例えば・・

大切な人を突然失い（刺激）、大変悲しくなり（感情）、涙が止まらなく（身体反応）なります。

久しぶりに再会し（刺激）、嬉しくなって（感情）、笑顔が止まらなく（身体反応）なります。

とか、感情が身体の反応を引き起こすんです。

これに対して、ジェームズ・ランゲ説は「刺激→身体反応→感情」となるんです。

つまり、身体の反応が感情を引き起こすということ。

この有名な事例として「吊り橋効果」が言われています。

■吊り橋効果

揺れる吊り橋を渡った時のドキドキを、一緒に渡った人へのドキドキと勘違いして、それが恋愛感情だと思い込んでしまうこと。

刺激（揺れる吊り橋）→身体的反応（ドキドキ）→感情（好きになる）の順番ですよね。

確かに、非日常的な体験を共にすると、そこには特別な感情が湧いてくるケースもありますよね。

かなり昔の話ですが、私が生まれて初めてスキューバ体験をした時の事です。まぁ、ここだけのナイショ話しなんですが・・

スキューバ初体験のインストラクターは女性の方だったんです。

その女性にエスコートしてもらいながら徐々に潜っていくんです。

そして、水深10メートルぐらいの海底にやっとたどり着くことが出来たんですが（刺激）、生まれて初めての海底に胸はドキドキするばかりで（身体的反応）、それがエスコートしてくれたインストラクターの女性への特別なドキドキ感（感情）になった事がありました(笑)
（マグロちゃんの体験記）

考えてみると、これなども「刺激→身体的反応→感情」ですよね。

でも、これが正しいジェームズ・ランゲ説なのか、またその説から生きていく上で何を学ぶべきなのか・・なんて難しく考えても混乱するだけですけどね(苦笑)

だけど・・

「落ち込んでいるから元気がないのではなく、元気がないから落ち込むのだ」というポジティブ思考は大切ですよね。

「失敗が怖いから一歩踏み出さないのではなく、一歩踏み出さないから失敗を恐れるんだ」という心の強さの大切さは大切ですよね。

いずれにしても、視点を変えてみることは有意義な事だと思います。

感情が滅入っている時は、大きな声を出して感情を高ぶらせる、ということ。

同じ状況でも「楽しい」「ワクワク」と感じることが人生を有意義にしますからね。

今日のブログからの教訓

ポジティブ思考と心の強さ。これらを引き出すために視点を変えてみませんか！？
（マグロちゃん語録）

それにしても、この扇子っていいわ～(笑)

ありがとう、ゆりかママ♡

ではでは。

PS
マグロちゃんの人生論、ビジネス論を自由気ままに発信しています。
このブログを通じて何か一つでも新しい気付きやヒントがあれば・・そうそう、ご縁を頂いてる皆様のお役に立てれば嬉しいですね。

■マグロちゃんの会社ＷＥＢにもお立ち寄りくださいネ。
コウフ・フィールド公式ホームページ

そうそう、ブログランキング参加中ですから、ぜひ応援クリックもお願いしますね。

今何位だと思います？
以下の画像をポチッと押すだけで分かりますよ(笑)
↓↓↓

あっ、ここスルーしようとしたでしょ！
ダメですよ、ちゃんと押して下さいね（笑）

★マグロちゃんのインスタグラム（フォローしてね）
　→　http://instagram.com/kajiki_hidetaka/

このブログではコメントの受け付けはしていませんが、フェイスブック・Xへの同時投稿もしておりますので、そちらでご意見だとか激励のメッセージを頂ければ嬉しいです。

★マグロちゃんのX（フォローしてね）
　→　https://x.com/kajikihidetaka

★マグロちゃんのフェイスブック
　→ https://www.facebook.com/hidetaka.kajiki

でも、クレームだとか苦情は・・・・ご勘弁くださいネ、だって凹むから（笑）

Let’s enjoy life.
by Hidetaka Kajiki

（ニックネーム：マグロちゃん）

Profile
最新の記事

マグロちゃん

代表取締役・CEO ：コウフ・フィールド株式会社

「スポーツの魅力は世界共通！スポーツが日本を、そして世界を元気にする！」 1964年鹿児島生まれ。大手自動車部品メーカー、経営コンサルタント会社を経て、現在はスタジアム等のグラウンドの設計・施工・維持管理を手掛けるコウフ・フィールドのオーナー経営者。スポーツをこよなく愛し、新感覚のサッカー「ジョーキーボール」の国内普及にも奔走する。2021年7月から一年間限定でプロレス・エンターテインメント「FMWE」の代表取締役も務める。プレイする楽しさ、観戦する楽しさ、そして多くの人たちに感動を与えるスポーツエンターテインメントを通じて、人と人との「繋がり」を実感してもらうことを人生ミッションとして掲げる。ニックネームはマグロちゃん。