よしっ、ナチュラル・コルセットを作ろう！

公開日： 2019/09/28 : 最終更新日：2019/09/28 マグロちゃん語録, 価値判断基準, JC

今朝はこんな一枚から。

愉快な仲間たち！

おはようございます。情熱と挑戦、マグロちゃんこと加治木英隆のブログへようこそ！
ブログにお立ち寄り頂き、ありがとうございます。ご縁に感謝です。

先日の山門JC45周年記念式典からの一枚です。ほんと、愉快な仲間たちとのご縁に感謝ですね、笑。

では今回のお話しです。

よしっ、ナチュラル・コルセットを作ろう！

自分のビジネススタイルにあった成功法則を見つけだそう！

先日のこと、体を整えるための個人セッションを受けたときに言われた言葉が衝撃でしたね。

「年間1,200名ほどセッションをしてますが、間違いなくワースト3に入るレベルです。それだけヤバいということですよ」

慢性の腰痛ともしっかりと向き合う時期なのかも知れませんね、苦笑。

とにかく背中が鉄板のように硬い。さらにはウェイトオーバー、そして姿勢の悪さもあって、それらが慢性的な腰痛を引き起こしていることに間違いはなさそうです。

まぁ、これは主治医からも常日頃から散々言われていることなんですけどね。

そうそう、そんな私の当面のテーマが決まりましたよ。

「ナチュラル・コルセットを作ること！」

そう、自らの筋肉で腰痛対策のコルセットを作ることなんです。もちろん、ウェイトダウンもマストですけとね。

そのために必要なこと、それは自分に合った食事療法、そして運動療法を見つけることですね。

そう、自分に合った、というのがミソですよ。

ライザップ？

はい、それは全く眼中にないですね。

繰り返しますけど、自分に合った、というのがミソですから。

例えば、ファットアダプテーション。これは、あるサッカー選手が提唱して書籍化され、注目されています。

ファットアダプテーションは、体内の代謝エネルギーの供給元を糖質中心から脂質中心に切り替えていこうというもの。炭水化物などの糖質によるエネルギー補給だけではなく、体内に蓄えた脂肪をエネルギーにしやすい身体づくりを目指すものです。

つまり、三大栄養素の炭水化物・たんぱく質を控え、脂質を採るということです。はい、要は油ですね。

でも、これは一部のトップアスリートの話であって、これを私がやると突然死するリスクがあるんです。動脈硬化とかね。

三度繰り返しますけど、自分に合ったやり方、というのがミソなんです。くれぐれもご注意を。

そうそう、ここはビジネスブログの場でしたね、笑。

あるビジネスの成功法則は自分のビジネスには当てはまらない、つまり自分のビジネススタイルにあった成功法則を見つけだそう！ということですね。

今日のブログからの教訓

自分のビジネススタイルにあった成功法則を見つけだそう！
（マグロちゃん語録）

今朝はそんなメッセージをお届けしました。

ではでは。

PS
マグロちゃんの人生論、ビジネス論を自由気ままに発信しています。
このブログを通じて何か一つでも新しい気付きやヒントがあれば・・そうそう、ご縁を頂いてる皆様のお役に立てれば嬉しいですね。

■マグロちゃんの会社ＷＥＢにもお立ち寄りくださいネ。
コウフ・フィールド公式ホームページ

そうそう、ブログランキング参加中ですから、ぜひ応援クリックもお願いしますね。

今何位だと思います？
以下の画像をポチッと押すだけで分かりますよ(笑)
↓↓↓

あっ、ここスルーしようとしたでしょ！
ダメですよ、ちゃんと押して下さいね（笑）

★マグロちゃんのインスタグラム（フォローしてね）
　→　http://instagram.com/kajiki_hidetaka/

このブログではコメントの受け付けはしていませんが、フェイスブック・Xへの同時投稿もしておりますので、そちらでご意見だとか激励のメッセージを頂ければ嬉しいです。

★マグロちゃんのX（フォローしてね）
　→　https://x.com/kajikihidetaka

★マグロちゃんのフェイスブック
　→ https://www.facebook.com/hidetaka.kajiki

でも、クレームだとか苦情は・・・・ご勘弁くださいネ、だって凹むから（笑）

Let’s enjoy life.
by Hidetaka Kajiki

（ニックネーム：マグロちゃん）

Profile
最新の記事

マグロちゃん

代表取締役・CEO ：コウフ・フィールド株式会社

「スポーツの魅力は世界共通！スポーツが日本を、そして世界を元気にする！」 1964年鹿児島生まれ。大手自動車部品メーカー、経営コンサルタント会社を経て、現在はスタジアム等のグラウンドの設計・施工・維持管理を手掛けるコウフ・フィールドのオーナー経営者。スポーツをこよなく愛し、新感覚のサッカー「ジョーキーボール」の国内普及にも奔走する。2021年7月から一年間限定でプロレス・エンターテインメント「FMWE」の代表取締役も務める。プレイする楽しさ、観戦する楽しさ、そして多くの人たちに感動を与えるスポーツエンターテインメントを通じて、人と人との「繋がり」を実感してもらうことを人生ミッションとして掲げる。ニックネームはマグロちゃん。